Zistite, čo máte na tanieri

Gherkin cucumber, raw

Kalórie a výživové údaje

16
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny1,2 g
Sacharidy1,8 g
Tuky0,1 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 16 kcal —
  • Bielkoviny 1,2 g 2%
  • Sacharidy 1,8 g 1%
  • Tuky 0,1 g 0%
  • Nasýtené tuky 0 g 0%
  • Vláknina 1,3 g 5%
  • Cukry 1,6 g —
  • Sodík 2,4 mg 0%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 10,3 µg 1%
  • Vitamín C 11 mg 12%
  • Vitamín D 0 µg 0%
  • Tiamín (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavín (B2) 0,05 mg 4%
  • Niacín (B3) 0,2 mg 1%
  • Vitamín B6 0,04 mg 2%
  • Folát (B9) 18 µg 5%
  • Vitamín B12 0 µg 0%
  • Cholín 6 mg 1%

Minerály

  • Vápnik 32 mg 2%
  • Železo 0,3 mg 2%
  • Horčík 15 mg 4%
  • Fosfor 39,7 mg 3%
  • Draslík 230 mg 5%
  • Zinok 0,2 mg 2%
  • Selén 0 µg 0%
  • Jód 0,5 µg 0%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g161,2 g1,8 g0,1 g
50 g50 g80,6 g0,9 g0,1 g
150 g150 g231,8 g2,7 g0,2 g
200 g200 g312,4 g3,6 g0,2 g
250 g250 g393 g4,5 g0,3 g

Otázky o potravine Gherkin cucumber, raw

Koľko kalórií obsahuje Gherkin cucumber, raw v množstve 100 g?

Gherkin cucumber, raw: 100 g obsahuje 16 kcal, 1,2 g bielkovín, 1,8 g sacharidov a 0,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Gherkin cucumber, raw v množstve 50 g?

Gherkin cucumber, raw: 50 g obsahuje 8 kcal, 0,6 g bielkovín, 0,9 g sacharidov a 0,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Gherkin cucumber, raw v množstve 150 g?

Gherkin cucumber, raw: 150 g obsahuje 23 kcal, 1,8 g bielkovín, 2,7 g sacharidov a 0,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Gherkin cucumber, raw v množstve 200 g?

Gherkin cucumber, raw: 200 g obsahuje 31 kcal, 2,4 g bielkovín, 3,6 g sacharidov a 0,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Gherkin cucumber, raw v množstve 250 g?

Gherkin cucumber, raw: 250 g obsahuje 39 kcal, 3 g bielkovín, 4,5 g sacharidov a 0,3 g tukov.

Zdroj: Frida (Denmark) 540 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny