Zistite, čo máte na tanieri

Edamame (immature soy bean), shelled, frozen

Kalórie a výživové údaje

143
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny12 g
Sacharidy5,1 g
Tuky7,4 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 143 kcal —
  • Bielkoviny 12 g 23%
  • Sacharidy 5,1 g 2%
  • Tuky 7,4 g 9%
  • Nasýtené tuky 0,9 g 5%
  • Vláknina 5,5 g 20%
  • Cukry 1,4 g —
  • Sodík 9,8 mg 0%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g14312 g5,1 g7,4 g
50 g50 g725,8 g2,6 g3,7 g
150 g150 g21517 g7,7 g11 g
200 g200 g28623 g10 g15 g
250 g250 g35829 g13 g19 g

Otázky o potravine Edamame (immature soy bean), shelled, frozen

Koľko kalórií obsahuje Edamame (immature soy bean), shelled, frozen v množstve 100 g?

Edamame (immature soy bean), shelled, frozen: 100 g obsahuje 143 kcal, 12 g bielkovín, 5,1 g sacharidov a 7,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Edamame (immature soy bean), shelled, frozen v množstve 50 g?

Edamame (immature soy bean), shelled, frozen: 50 g obsahuje 72 kcal, 5,8 g bielkovín, 2,6 g sacharidov a 3,7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Edamame (immature soy bean), shelled, frozen v množstve 150 g?

Edamame (immature soy bean), shelled, frozen: 150 g obsahuje 215 kcal, 17 g bielkovín, 7,7 g sacharidov a 11 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Edamame (immature soy bean), shelled, frozen v množstve 200 g?

Edamame (immature soy bean), shelled, frozen: 200 g obsahuje 286 kcal, 23 g bielkovín, 10 g sacharidov a 15 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Edamame (immature soy bean), shelled, frozen v množstve 250 g?

Edamame (immature soy bean), shelled, frozen: 250 g obsahuje 358 kcal, 29 g bielkovín, 13 g sacharidov a 19 g tukov.

Zdroj: Swiss FSVO 14160 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny