Zistite, čo máte na tanieri
Cesto na sladký koláč
Kalórie a výživové údaje
základné, bez vajec
314
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny7,8 g
Sacharidy50 g
Tuky8,4 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 314 kcal —
- Bielkoviny 7,8 g 16%
- Sacharidy 50 g 18%
- Tuky 8,4 g 11%
- Nasýtené tuky 3,3 g 16%
- Vláknina 2,1 g 7%
- Cukry 10 g —
- Sodík 207 mg 9%
- Cholesterol 7,6 mg 3%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 27,2 µg 3%
- Vitamín C 0,23 mg 0%
- Vitamín D 0,88 µg 4%
- Vitamín E 0,91 mg 6%
- Vitamín K 5,8 µg 5%
- Tiamín (B1) 0,05 mg 5%
- Riboflavín (B2) 0,13 mg 10%
- Niacín (B3) 0,87 mg 5%
- Vitamín B6 0,08 mg 5%
- Folát (B9) 35,1 µg 9%
- Vitamín B12 0,1 µg 4%
Minerály
- Vápnik 48 mg 4%
- Železo 0,58 mg 3%
- Horčík 20,1 mg 5%
- Fosfor 101 mg 8%
- Draslík 148 mg 3%
- Zinok 0,69 mg 6%
- Meď 0,1 mg 11%
- Mangán 0,33 mg 14%
- Selén 6,3 µg 11%
- Jód 20,6 µg 14%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 314 | 7,8 g | 50 g | 8,4 g |
| 50 g | 50 g | 157 | 3,9 g | 25 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 471 | 12 g | 75 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 628 | 16 g | 100 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 785 | 19 g | 125 g | 21 g |
Podobné potraviny
- Sladké cesto na koláčzákladné, prirodzene bezlepkové, bez vajec295 kcal / 100 g
- Koláč s bobuľamizo základného sladkého cesta, bez vajec232 kcal / 100 g
- Korpus z krehkého cesta na koláčprirodzene bez lepku434 kcal / 100 g
- Koláč z lesného ovociazákladné sladké cesto, voda, bez mliečnych výrobkov, bez vajec231 kcal / 100 g
- Shortbread pie crustsweet446 kcal / 100 g
- Maslové cesto s tvarohom410 kcal / 100 g
- Sweet shortbread pie crustwith sour milk403 kcal / 100 g
- Sweet yeast doughfor pies, semi-skimmed milk, without sugar292 kcal / 100 g
- Zeleninový koláčkrehké cesto283 kcal / 100 g
- Korpus z krehkého cestas maslom, sladký, surový424 kcal / 100 g
Otázky o potravine Cesto na sladký koláč
Koľko kalórií obsahuje Cesto na sladký koláč v množstve 100 g?
Cesto na sladký koláč: 100 g obsahuje 314 kcal, 7,8 g bielkovín, 50 g sacharidov a 8,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Cesto na sladký koláč v množstve 50 g?
Cesto na sladký koláč: 50 g obsahuje 157 kcal, 3,9 g bielkovín, 25 g sacharidov a 4,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Cesto na sladký koláč v množstve 150 g?
Cesto na sladký koláč: 150 g obsahuje 471 kcal, 12 g bielkovín, 75 g sacharidov a 13 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Cesto na sladký koláč v množstve 200 g?
Cesto na sladký koláč: 200 g obsahuje 628 kcal, 16 g bielkovín, 100 g sacharidov a 17 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Cesto na sladký koláč v množstve 250 g?
Cesto na sladký koláč: 250 g obsahuje 785 kcal, 19 g bielkovín, 125 g sacharidov a 21 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 31733 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
