Zistite, čo máte na tanieri
cereálna tyčinka s ovocím a/alebo orechmi
Kalórie a výživové údaje
bez čokolády, neoblátkované
354
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny5,6 g
Sacharidy63 g
Tuky11 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 354 kcal —
- Bielkoviny 5,6 g 11%
- Sacharidy 63 g 23%
- Tuky 11 g 14%
- Nasýtené tuky 3,9 g 19%
- Vláknina 6,2 g 22%
- Cukry 34 g —
- Sodík 65 mg 3%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín C 2 mg 2%
- Vitamín E 1,7 mg 12%
- Tiamín (B1) 0,18 mg 15%
- Riboflavín (B2) 0,08 mg 6%
- Niacín (B3) 1,5 mg 9%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,76 mg 15%
- Vitamín B6 0,07 mg 4%
- Biotín (B7) 6 µg 20%
- Folát (B9) 10 µg 3%
Minerály
- Vápnik 51 mg 4%
- Železo 1,8 mg 10%
- Horčík 50 mg 12%
- Fosfor 177 mg 14%
- Draslík 308 mg 7%
- Zinok 1 mg 9%
- Meď 0,24 mg 27%
- Mangán 0,17 mg 7%
- Selén 2 µg 4%
- Jód 1 µg 1%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 354 | 5,6 g | 63 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 177 | 2,8 g | 32 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 531 | 8,4 g | 94 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 708 | 11 g | 126 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 885 | 14 g | 157 g | 27 g |
Podobné potraviny
- Cereálna tyčinka s ovocím379 kcal / 100 g
- Obilninová tyčinka s ovocím a para orechmiovocie, para orechy431 kcal / 100 g
- Obilninová tyčinka s orechmi hrozienkami a medomorechy, hrozienka, med386 kcal / 100 g
- Chrumkavá müsli tyčinka s ovocom a/alebo orechmi471 kcal / 100 g
- Cereálna tyčinkabez cukru339 kcal / 100 g
- Mäkká granolová tyčinka s ovocom a/alebo orechmi406 kcal / 100 g
- Müsli tyčinka so sušeným ovocom a orechmisušené ovocie a orechy429 kcal / 100 g
- Müsli tyčinka s čokoládou alebo jogurtomsušené ovocie a orechy, s čokoládou alebo jogurtom400 kcal / 100 g
- Mäkká müsli tyčinka s orechmi a hrozienkamimäkká, nemáčaná454 kcal / 100 g
- Granolová tyčinka plnená ovocomcereálna tyčinka, všetky príchute386 kcal / 100 g
Otázky o potravine cereálna tyčinka s ovocím a/alebo orechmi
Koľko kalórií obsahuje cereálna tyčinka s ovocím a/alebo orechmi v množstve 100 g?
cereálna tyčinka s ovocím a/alebo orechmi: 100 g obsahuje 354 kcal, 5,6 g bielkovín, 63 g sacharidov a 11 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje cereálna tyčinka s ovocím a/alebo orechmi v množstve 50 g?
cereálna tyčinka s ovocím a/alebo orechmi: 50 g obsahuje 177 kcal, 2,8 g bielkovín, 32 g sacharidov a 5,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje cereálna tyčinka s ovocím a/alebo orechmi v množstve 150 g?
cereálna tyčinka s ovocím a/alebo orechmi: 150 g obsahuje 531 kcal, 8,4 g bielkovín, 94 g sacharidov a 16 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje cereálna tyčinka s ovocím a/alebo orechmi v množstve 200 g?
cereálna tyčinka s ovocím a/alebo orechmi: 200 g obsahuje 708 kcal, 11 g bielkovín, 126 g sacharidov a 21 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje cereálna tyčinka s ovocím a/alebo orechmi v množstve 250 g?
cereálna tyčinka s ovocím a/alebo orechmi: 250 g obsahuje 885 kcal, 14 g bielkovín, 157 g sacharidov a 27 g tukov.
Zdroj: CoFID (UK) 11-819 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
