Zistite, čo máte na tanieri

Broskyňa Melba

Kalórie a výživové údaje

s vanilkovou zmrzlinou a malinovou omáčkou

119
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny2,1 g
Sacharidy19 g
Tuky3,6 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 119 kcal —
  • Bielkoviny 2,1 g 4%
  • Sacharidy 19 g 7%
  • Tuky 3,6 g 5%
  • Nasýtené tuky 1,7 g 9%
  • Vláknina 1,5 g 6%
  • Cukry 18 g —
  • Sodík 25,1 mg 1%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 40,4 µg 4%
  • Vitamín C 15,7 mg 17%
  • Vitamín D 0,03 µg 0%
  • Vitamín E 1,3 mg 8%
  • Tiamín (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavín (B2) 0,09 mg 7%
  • Niacín (B3) 0,51 mg 3%
  • Kyselina pantoténová (B5) 0,2 mg 4%
  • Vitamín B6 0,04 mg 2%
  • Folát (B9) 13,6 µg 3%
  • Vitamín B12 0,08 µg 3%

Minerály

  • Vápnik 62,3 mg 5%
  • Železo 0,57 mg 3%
  • Horčík 10,1 mg 2%
  • Fosfor 54,9 mg 4%
  • Draslík 144 mg 3%
  • Zinok 0,33 mg 3%
  • Meď 0,09 mg 10%
  • Mangán 0,2 mg 9%
  • Selén 0,31 µg 1%
  • Jód 11,2 µg 7%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g1192,1 g19 g3,6 g
50 g50 g601 g9,4 g1,8 g
150 g150 g1793,1 g28 g5,4 g
200 g200 g2384,1 g38 g7,2 g
250 g250 g2985,2 g47 g9,1 g

Otázky o potravine Broskyňa Melba

Koľko kalórií obsahuje Broskyňa Melba v množstve 100 g?

Broskyňa Melba: 100 g obsahuje 119 kcal, 2,1 g bielkovín, 19 g sacharidov a 3,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Broskyňa Melba v množstve 50 g?

Broskyňa Melba: 50 g obsahuje 60 kcal, 1 g bielkovín, 9,4 g sacharidov a 1,8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Broskyňa Melba v množstve 150 g?

Broskyňa Melba: 150 g obsahuje 179 kcal, 3,1 g bielkovín, 28 g sacharidov a 5,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Broskyňa Melba v množstve 200 g?

Broskyňa Melba: 200 g obsahuje 238 kcal, 4,1 g bielkovín, 38 g sacharidov a 7,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Broskyňa Melba v množstve 250 g?

Broskyňa Melba: 250 g obsahuje 298 kcal, 5,2 g bielkovín, 47 g sacharidov a 9,1 g tukov.

Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 39401 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny