Zistite, čo máte na tanieri
Broskyňa Melba
Kalórie a výživové údaje
domáce
170
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny1,7 g
Sacharidy18 g
Tuky11 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 170 kcal —
- Bielkoviny 1,7 g 3%
- Sacharidy 18 g 7%
- Tuky 11 g 13%
- Nasýtené tuky 6,7 g 33%
- Cukry 15 g —
- Sodík 40 mg 2%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 86 µg 10%
- Vitamín C 3 mg 3%
- Vitamín D 0,1 µg 1%
- Vitamín E 0,49 mg 3%
- Tiamín (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavín (B2) 0,14 mg 11%
- Niacín (B3) 0,3 mg 2%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,24 mg 5%
- Vitamín B6 0,02 mg 1%
- Biotín (B7) 1,6 µg 5%
- Folát (B9) 6 µg 2%
- Vitamín B12 0,3 µg 13%
Minerály
- Vápnik 45 mg 3%
- Železo 0,28 mg 2%
- Horčík 9 mg 2%
- Fosfor 46 mg 4%
- Draslík 146 mg 3%
- Zinok 0,1 mg 1%
- Meď 0,01 mg 1%
- Mangán 0,03 mg 1%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 170 | 1,7 g | 18 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 0,9 g | 9,1 g | 5,3 g |
| 150 g | 150 g | 255 | 2,6 g | 27 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 340 | 3,4 g | 36 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 425 | 4,3 g | 45 g | 26 g |
Otázky o potravine Broskyňa Melba
Koľko kalórií obsahuje Broskyňa Melba v množstve 100 g?
Broskyňa Melba: 100 g obsahuje 170 kcal, 1,7 g bielkovín, 18 g sacharidov a 11 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Broskyňa Melba v množstve 50 g?
Broskyňa Melba: 50 g obsahuje 85 kcal, 0,9 g bielkovín, 9,1 g sacharidov a 5,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Broskyňa Melba v množstve 150 g?
Broskyňa Melba: 150 g obsahuje 255 kcal, 2,6 g bielkovín, 27 g sacharidov a 16 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Broskyňa Melba v množstve 200 g?
Broskyňa Melba: 200 g obsahuje 340 kcal, 3,4 g bielkovín, 36 g sacharidov a 21 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Broskyňa Melba v množstve 250 g?
Broskyňa Melba: 250 g obsahuje 425 kcal, 4,3 g bielkovín, 45 g sacharidov a 26 g tukov.
Zdroj: CoFID (UK) 12-594 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
