Zistite, čo máte na tanieri
Bravčové mäso na omáčku
Kalórie a výživové údaje
sortiment 0, varené bez soli
203
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny30 g
Sacharidy0 g
Tuky9,3 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 203 kcal —
- Bielkoviny 30 g 59%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 9,3 g 12%
- Nasýtené tuky 3,3 g 17%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 68,6 mg 3%
- Cholesterol 73,9 mg 25%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 6,4 µg 1%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0,71 µg 4%
- Vitamín E 0,37 mg 2%
- Vitamín K 2,1 µg 2%
- Tiamín (B1) 1,6 mg 131%
- Riboflavín (B2) 0,2 mg 15%
- Niacín (B3) 8 mg 50%
- Vitamín B6 0,51 mg 30%
- Folát (B9) 3 µg 1%
- Vitamín B12 0,93 µg 39%
Minerály
- Vápnik 10,6 mg 1%
- Železo 1,4 mg 8%
- Horčík 28,6 mg 7%
- Fosfor 229 mg 18%
- Draslík 400 mg 9%
- Zinok 3,6 mg 32%
- Meď 0,11 mg 13%
- Mangán 0,01 mg 0%
- Selén 25,7 µg 47%
- Jód 4,3 µg 3%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 203 | 30 g | 0 g | 9,3 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 15 g | 0 g | 4,7 g |
| 150 g | 150 g | 305 | 44 g | 0 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 406 | 59 g | 0 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 508 | 74 g | 0 g | 23 g |
Podobné potraviny
- Bravčová omáčkabravčové plece, bez pridaného tuku124 kcal / 100 g
- Hovädzie mäsozmes E, hovädzie mäso na omáčku, varené, bez pridanej soli137 kcal / 100 g
- Bravčové na duseniesurové123 kcal / 100 g
- Bravčový steak Kasslervarený, bez soli105 kcal / 100 g
- Bravčové mäsovarené so soľou179 kcal / 100 g
- Omáčka z mletého bravčového mäsabez pridaného tuku128 kcal / 100 g
Otázky o potravine Bravčové mäso na omáčku
Koľko kalórií obsahuje Bravčové mäso na omáčku v množstve 100 g?
Bravčové mäso na omáčku: 100 g obsahuje 203 kcal, 30 g bielkovín, 0 g sacharidov a 9,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bravčové mäso na omáčku v množstve 50 g?
Bravčové mäso na omáčku: 50 g obsahuje 102 kcal, 15 g bielkovín, 0 g sacharidov a 4,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bravčové mäso na omáčku v množstve 150 g?
Bravčové mäso na omáčku: 150 g obsahuje 305 kcal, 44 g bielkovín, 0 g sacharidov a 14 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bravčové mäso na omáčku v množstve 200 g?
Bravčové mäso na omáčku: 200 g obsahuje 406 kcal, 59 g bielkovín, 0 g sacharidov a 19 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bravčové mäso na omáčku v množstve 250 g?
Bravčové mäso na omáčku: 250 g obsahuje 508 kcal, 74 g bielkovín, 0 g sacharidov a 23 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 34223 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
