Zistite, čo máte na tanieri

Börek

Kalórie a výživové údaje

s mletým mäsom, z kaviarne alebo pekárne

308

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny15 g

Sacharidy36 g

Tuky11 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	308	15 g	36 g	11 g
50 g	50 g	154	7,3 g	18 g	5,7 g
150 g	150 g	462	22 g	54 g	17 g
200 g	200 g	616	29 g	71 g	23 g
250 g	250 g	770	36 g	89 g	29 g

Koľko kalórií obsahuje Börek v množstve 100 g?

Börek: 100 g obsahuje 308 kcal, 15 g bielkovín, 36 g sacharidov a 11 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Börek v množstve 50 g?

Börek: 50 g obsahuje 154 kcal, 7,3 g bielkovín, 18 g sacharidov a 5,7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Börek v množstve 150 g?

Börek: 150 g obsahuje 462 kcal, 22 g bielkovín, 54 g sacharidov a 17 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Börek v množstve 200 g?

Börek: 200 g obsahuje 616 kcal, 29 g bielkovín, 71 g sacharidov a 23 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Börek v množstve 250 g?

Börek: 250 g obsahuje 770 kcal, 36 g bielkovín, 89 g sacharidov a 29 g tukov.

Zdroj: mvt 10.188 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny