Zistite, čo máte na tanieri
Biela žemľa
Kalórie a výživové údaje
v štýle rýchleho občerstvenia
256
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny9,4 g
Sacharidy46 g
Tuky2,9 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 256 kcal —
- Bielkoviny 9,4 g 19%
- Sacharidy 46 g 17%
- Tuky 2,9 g 4%
- Nasýtené tuky 0,5 g 2%
- Vláknina 3 g 11%
- Cukry 4,5 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 256 | 9,4 g | 46 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 128 | 4,7 g | 23 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 384 | 14 g | 69 g | 4,4 g |
| 200 g | 200 g | 512 | 19 g | 92 g | 5,8 g |
| 250 g | 250 g | 640 | 24 g | 115 g | 7,3 g |
Podobné potraviny
- Biela mäkká žemľabiela, mäkká254 kcal / 100 g
- Mäkká biela pšeničná žemľa262 kcal / 100 g
- Tvrdá biela pšeničná žemľa279 kcal / 100 g
- Biela chrumkavá žemľabiela, chrumkavá262 kcal / 100 g
- Biely chlieb0–25 %, špirálovito tvarovaný, priemyselne vyrábaný271 kcal / 100 g
- Pšeničná žemľaso sezamovými semienkami299 kcal / 100 g
- Pšeničný rožoks cibuľou299 kcal / 100 g
Otázky o potravine Biela žemľa
Koľko kalórií obsahuje Biela žemľa v množstve 100 g?
Biela žemľa: 100 g obsahuje 256 kcal, 9,4 g bielkovín, 46 g sacharidov a 2,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Biela žemľa v množstve 50 g?
Biela žemľa: 50 g obsahuje 128 kcal, 4,7 g bielkovín, 23 g sacharidov a 1,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Biela žemľa v množstve 150 g?
Biela žemľa: 150 g obsahuje 384 kcal, 14 g bielkovín, 69 g sacharidov a 4,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Biela žemľa v množstve 200 g?
Biela žemľa: 200 g obsahuje 512 kcal, 19 g bielkovín, 92 g sacharidov a 5,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Biela žemľa v množstve 250 g?
Biela žemľa: 250 g obsahuje 640 kcal, 24 g bielkovín, 115 g sacharidov a 7,3 g tukov.
Zdroj: ausnut F001356 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny