Zistite, čo máte na tanieri
Arrakacha
Kalórie a výživové údaje
ošúpaná, varená, s petržlenovou vňaťou, s olivovým olejom, s čiernym korením, nesolená
76
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny0,8 g
Sacharidy17 g
Tuky0,2 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 76 kcal —
- Bielkoviny 0,8 g 2%
- Sacharidy 17 g 6%
- Tuky 0,2 g 0%
- Vláknina 1,7 g 6%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 76 | 0,8 g | 17 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 0,4 g | 8,5 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 114 | 1,3 g | 26 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 152 | 1,7 g | 34 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 190 | 2,1 g | 43 g | 0,4 g |
Podobné potraviny
- Arakačaošúpaná, restovaná (s margarínom a petržlenovou vňaťou), so soľou103 kcal / 100 g
- Polievka z arracachyso soľou51 kcal / 100 g
- Zemiakové pyré s arracachouso soľou107 kcal / 100 g
- Batatošúpaný, pečený, s petržlenom, s olivovým olejom, s čiernym korením, nesolený182 kcal / 100 g
- Maniokošúpaný, varený, petržlenová vňať, bez oleja, s čiernym korením, solený120 kcal / 100 g
- Sladký zemiakolúpaný, pečený, petržlenová vňať, s olivovým olejom, s čiernym korením, so soľou182 kcal / 100 g
Otázky o potravine Arrakacha
Koľko kalórií obsahuje Arrakacha v množstve 100 g?
Arrakacha: 100 g obsahuje 76 kcal, 0,8 g bielkovín, 17 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Arrakacha v množstve 50 g?
Arrakacha: 50 g obsahuje 38 kcal, 0,4 g bielkovín, 8,5 g sacharidov a 0,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Arrakacha v množstve 150 g?
Arrakacha: 150 g obsahuje 114 kcal, 1,3 g bielkovín, 26 g sacharidov a 0,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Arrakacha v množstve 200 g?
Arrakacha: 200 g obsahuje 152 kcal, 1,7 g bielkovín, 34 g sacharidov a 0,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Arrakacha v množstve 250 g?
Arrakacha: 250 g obsahuje 190 kcal, 2,1 g bielkovín, 43 g sacharidov a 0,4 g tukov.
Zdroj: tbca BRC0879B · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny