Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Yogurt minuman
Kalori & fakta pemakanan
daripada susu skim, maks. 0.5% lemak, dengan sediaan buah, dimaniskan
75
kalorikcal setiap 100 g
Protein3.5 g
Karbo13 g
Lemak0.4 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 75 kcal —
- Protein 3.5 g 7%
- Karbohidrat 13 g 5%
- Lemak 0.4 g 1%
- Lemak tepu 0.1 g 1%
- Serat 0.3 g 1%
- Gula 12 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 75 | 3.5 g | 13 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 1.7 g | 6.6 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 113 | 5.2 g | 20 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 150 | 6.9 g | 27 g | 0.8 g |
| 250 g | 250 g | 188 | 8.6 g | 33 g | 1.1 g |
Makanan serupa
- Yogurt minuman berperisakira-kira 1% lemak, kira-kira 11% gula59 kcal / 100 g
- Yogurt minuman perisa strawberisusu penuh krim115 kcal / 100 g
- Yogurt minuman perisa buah-buahan hutansusu penuh krim115 kcal / 100 g
- Yogurt minuman perisa strawberi dan pisangsusu penuh krim115 kcal / 100 g
- Yogurtdaripada susu skim, maks. 0.5% lemak, dengan penyediaan buah, gula dan pemanis tiruan44 kcal / 100 g
- Yogurt rendah lemakmin. 1.5% hingga maks. 1.8% lemak62 kcal / 100 g
- Minuman yogurtdengan pemanis24 kcal / 100 g
- Yobur minumsusu penuh krim, dengan buah90 kcal / 100 g
- Minuman susu1.5% lemak, berperisa, dimaniskan58 kcal / 100 g
- Susu kultur separa lemak0.1% lemak, beri biru dan raspberi, BioQ56 kcal / 100 g
Soalan tentang Yogurt minuman
Berapa kalori dalam 100 g Yogurt minuman?
100 g Yogurt minuman mengandungi 75 kcal, dengan 3.5 g protein, 13 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Yogurt minuman?
50 g Yogurt minuman mengandungi 38 kcal, dengan 1.7 g protein, 6.6 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Yogurt minuman?
150 g Yogurt minuman mengandungi 113 kcal, dengan 5.2 g protein, 20 g karbohidrat dan 0.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Yogurt minuman?
200 g Yogurt minuman mengandungi 150 kcal, dengan 6.9 g protein, 27 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Yogurt minuman?
250 g Yogurt minuman mengandungi 188 kcal, dengan 8.6 g protein, 33 g karbohidrat dan 1.1 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) M2J7100 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
