Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Yis pembuat roti mampat segar
Kalori & fakta pemakanan
128
kalorikcal setiap 100 g
Protein17 g
Karbo10 g
Lemak1.2 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 128 kcal —
- Protein 17 g 33%
- Karbohidrat 10 g 4%
- Lemak 1.2 g 2%
- Lemak tepu 0.2 g 1%
- Serat 5.2 g 19%
- Gula 0 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 128 | 17 g | 10 g | 1.2 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 8.4 g | 5 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 192 | 25 g | 15 g | 1.8 g |
| 200 g | 200 g | 256 | 33 g | 20 g | 2.4 g |
| 250 g | 250 g | 320 | 42 g | 25 g | 3 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Yis pembuat roti mampat segar
Berapa kalori dalam 100 g Yis pembuat roti mampat segar?
100 g Yis pembuat roti mampat segar mengandungi 128 kcal, dengan 17 g protein, 10 g karbohidrat dan 1.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Yis pembuat roti mampat segar?
50 g Yis pembuat roti mampat segar mengandungi 64 kcal, dengan 8.4 g protein, 5 g karbohidrat dan 0.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Yis pembuat roti mampat segar?
150 g Yis pembuat roti mampat segar mengandungi 192 kcal, dengan 25 g protein, 15 g karbohidrat dan 1.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Yis pembuat roti mampat segar?
200 g Yis pembuat roti mampat segar mengandungi 256 kcal, dengan 33 g protein, 20 g karbohidrat dan 2.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Yis pembuat roti mampat segar?
250 g Yis pembuat roti mampat segar mengandungi 320 kcal, dengan 42 g protein, 25 g karbohidrat dan 3 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) R459000 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
