Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Wafer sayur berperisa savuri
Kalori & fakta pemakanan
182
kalorikcal setiap 100 g
Protein9.4 g
Karbo19 g
Lemak6.9 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 182 kcal —
- Protein 9.4 g 19%
- Karbohidrat 19 g 7%
- Lemak 6.9 g 9%
- Lemak tepu 1.6 g 8%
- Serat 4 g 14%
- Gula 2.7 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 182 | 9.4 g | 19 g | 6.9 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 4.7 g | 9.3 g | 3.5 g |
| 150 g | 150 g | 273 | 14 g | 28 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 364 | 19 g | 37 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 455 | 24 g | 46 g | 17 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Wafer sayur berperisa savuri
Berapa kalori dalam 100 g Wafer sayur berperisa savuri?
100 g Wafer sayur berperisa savuri mengandungi 182 kcal, dengan 9.4 g protein, 19 g karbohidrat dan 6.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Wafer sayur berperisa savuri?
50 g Wafer sayur berperisa savuri mengandungi 91 kcal, dengan 4.7 g protein, 9.3 g karbohidrat dan 3.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Wafer sayur berperisa savuri?
150 g Wafer sayur berperisa savuri mengandungi 273 kcal, dengan 14 g protein, 28 g karbohidrat dan 10 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Wafer sayur berperisa savuri?
200 g Wafer sayur berperisa savuri mengandungi 364 kcal, dengan 19 g protein, 37 g karbohidrat dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Wafer sayur berperisa savuri?
250 g Wafer sayur berperisa savuri mengandungi 455 kcal, dengan 24 g protein, 46 g karbohidrat dan 17 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) X5A1010 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat