Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Udang dan mi

Kalori & fakta pemakanan

dengan krim atau sos putih

143

kalorikcal setiap 100 g

Protein7.1 g

Karbo16 g

Lemak5.3 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	143	7.1 g	16 g	5.3 g
1 hidangan	224 g	320	16 g	35 g	12 g
2 hidangan	448 g	641	32 g	70 g	24 g
½ hidangan	112 g	160	8 g	17 g	6 g
3 hidangan	672 g	961	48 g	105 g	36 g
4 hidangan	896 g	1281	64 g	139 g	48 g
50 g	50 g	72	3.6 g	7.8 g	2.7 g
150 g	150 g	215	11 g	23 g	8 g
200 g	200 g	286	14 g	31 g	11 g
250 g	250 g	358	18 g	39 g	13 g

Berapa kalori dalam 100 g Udang dan mi?

100 g Udang dan mi mengandungi 143 kcal, dengan 7.1 g protein, 16 g karbohidrat dan 5.3 g lemak.

Berapa kalori dalam 1 hidangan (224 g) Udang dan mi?

1 hidangan (224 g) Udang dan mi mengandungi 320 kcal, dengan 16 g protein, 35 g karbohidrat dan 12 g lemak.

Berapa kalori dalam 2 hidangan (448 g) Udang dan mi?

2 hidangan (448 g) Udang dan mi mengandungi 641 kcal, dengan 32 g protein, 70 g karbohidrat dan 24 g lemak.

Berapa kalori dalam ½ hidangan (112 g) Udang dan mi?

½ hidangan (112 g) Udang dan mi mengandungi 160 kcal, dengan 8 g protein, 17 g karbohidrat dan 6 g lemak.

Berapa kalori dalam 3 hidangan (672 g) Udang dan mi?

3 hidangan (672 g) Udang dan mi mengandungi 961 kcal, dengan 48 g protein, 105 g karbohidrat dan 36 g lemak.

Berapa kalori dalam 4 hidangan (896 g) Udang dan mi?

4 hidangan (896 g) Udang dan mi mengandungi 1281 kcal, dengan 64 g protein, 139 g karbohidrat dan 48 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Udang dan mi?

50 g Udang dan mi mengandungi 72 kcal, dengan 3.6 g protein, 7.8 g karbohidrat dan 2.7 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Udang dan mi?

150 g Udang dan mi mengandungi 215 kcal, dengan 11 g protein, 23 g karbohidrat dan 8 g lemak.

Sumber: FNDDS (USDA) 27250126 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat