Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Tumis itik
Kalori & fakta pemakanan
komersial
142
kalorikcal setiap 100 g
Protein18 g
Karbo4.9 g
Lemak5 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 142 kcal —
- Protein 18 g 37%
- Karbohidrat 4.9 g 2%
- Lemak 5 g 6%
- Lemak tepu 0.9 g 4%
- Serat 1.7 g 6%
- Gula 4.1 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 142 | 18 g | 4.9 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 9.2 g | 2.5 g | 2.5 g |
| 150 g | 150 g | 213 | 28 g | 7.4 g | 7.5 g |
| 200 g | 200 g | 284 | 37 g | 9.8 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 355 | 46 g | 12 g | 13 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Tumis itik
Berapa kalori dalam 100 g Tumis itik?
100 g Tumis itik mengandungi 142 kcal, dengan 18 g protein, 4.9 g karbohidrat dan 5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Tumis itik?
50 g Tumis itik mengandungi 71 kcal, dengan 9.2 g protein, 2.5 g karbohidrat dan 2.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Tumis itik?
150 g Tumis itik mengandungi 213 kcal, dengan 28 g protein, 7.4 g karbohidrat dan 7.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Tumis itik?
200 g Tumis itik mengandungi 284 kcal, dengan 37 g protein, 9.8 g karbohidrat dan 10 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Tumis itik?
250 g Tumis itik mengandungi 355 kcal, dengan 46 g protein, 12 g karbohidrat dan 13 g lemak.
Sumber: ausnut F010799 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
