Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Susu
Kalori & fakta pemakanan
penuh, lemak 3.5%, Tine
63
kalorikcal setiap 100 g
Protein3.4 g
Karbo4.5 g
Lemak3.5 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 63 kcal —
- Protein 3.4 g 7%
- Karbohidrat 4.5 g 2%
- Lemak 3.5 g 4%
- Lemak tepu 2.2 g 11%
- Serat 0 g 0%
- Gula 4.5 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 63 | 3.4 g | 4.5 g | 3.5 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 1.7 g | 2.3 g | 1.8 g |
| 150 g | 150 g | 95 | 5.1 g | 6.8 g | 5.3 g |
| 200 g | 200 g | 126 | 6.8 g | 9 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 158 | 8.5 g | 11 g | 8.8 g |
Makanan serupa
- Susu penuh krim3.25% lemak susu, tanpa tambahan vitamin A dan D61 kcal / 100 g
- Susu separa skim0.5% lemak, vitamin D, Tine37 kcal / 100 g
- Susu penuhpenuh, tidak dinyatakan64 kcal / 100 g
- Susu kultur kefir penuh krimtine55 kcal / 100 g
- Susu penuh organikpenuh, 4.1% lemak, organik67 kcal / 100 g
- Susu lembucecair, lemak biasa (~3.5%)65 kcal / 100 g
Soalan tentang Susu
Berapa kalori dalam 100 g Susu?
100 g Susu mengandungi 63 kcal, dengan 3.4 g protein, 4.5 g karbohidrat dan 3.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Susu?
50 g Susu mengandungi 32 kcal, dengan 1.7 g protein, 2.3 g karbohidrat dan 1.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Susu?
150 g Susu mengandungi 95 kcal, dengan 5.1 g protein, 6.8 g karbohidrat dan 5.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Susu?
200 g Susu mengandungi 126 kcal, dengan 6.8 g protein, 9 g karbohidrat dan 7 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Susu?
250 g Susu mengandungi 158 kcal, dengan 8.5 g protein, 11 g karbohidrat dan 8.8 g lemak.
Sumber: mvt 01.001 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
