Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Sup keledek
Kalori & fakta pemakanan
dengan lentil, cili dan santan
108
kalorikcal setiap 100 g
Protein2.4 g
Karbo7.3 g
Lemak7.2 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 108 kcal —
- Protein 2.4 g 5%
- Karbohidrat 7.3 g 3%
- Lemak 7.2 g 9%
- Lemak tepu 5.3 g 27%
- Serat 2.8 g 10%
- Gula 3.5 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 2.4 g | 7.3 g | 7.2 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 1.2 g | 3.7 g | 3.6 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 3.6 g | 11 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 4.8 g | 15 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 6 g | 18 g | 18 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Sup keledek
Berapa kalori dalam 100 g Sup keledek?
100 g Sup keledek mengandungi 108 kcal, dengan 2.4 g protein, 7.3 g karbohidrat dan 7.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sup keledek?
50 g Sup keledek mengandungi 54 kcal, dengan 1.2 g protein, 3.7 g karbohidrat dan 3.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sup keledek?
150 g Sup keledek mengandungi 162 kcal, dengan 3.6 g protein, 11 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sup keledek?
200 g Sup keledek mengandungi 216 kcal, dengan 4.8 g protein, 15 g karbohidrat dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sup keledek?
250 g Sup keledek mengandungi 270 kcal, dengan 6 g protein, 18 g karbohidrat dan 18 g lemak.
Sumber: slv 6450 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
