Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Sup santan, bunga kubis, kentang dan bayam
Kalori & fakta pemakanan
dengan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 225 kcal —
- Protein 2.9 g 6%
- Karbohidrat 5.8 g 2%
- Lemak 21 g 27%
- Lemak tepu 18 g 88%
- Serat 1.9 g 7%
- Gula 1.7 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 225 | 2.9 g | 5.8 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 1.5 g | 2.9 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 338 | 4.4 g | 8.7 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 450 | 5.8 g | 12 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 563 | 7.3 g | 15 g | 53 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Sup santan, bunga kubis, kentang dan bayam
Berapa kalori dalam 100 g Sup santan, bunga kubis, kentang dan bayam?
100 g Sup santan, bunga kubis, kentang dan bayam mengandungi 225 kcal, dengan 2.9 g protein, 5.8 g karbohidrat dan 21 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sup santan, bunga kubis, kentang dan bayam?
50 g Sup santan, bunga kubis, kentang dan bayam mengandungi 113 kcal, dengan 1.5 g protein, 2.9 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sup santan, bunga kubis, kentang dan bayam?
150 g Sup santan, bunga kubis, kentang dan bayam mengandungi 338 kcal, dengan 4.4 g protein, 8.7 g karbohidrat dan 32 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sup santan, bunga kubis, kentang dan bayam?
200 g Sup santan, bunga kubis, kentang dan bayam mengandungi 450 kcal, dengan 5.8 g protein, 12 g karbohidrat dan 42 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sup santan, bunga kubis, kentang dan bayam?
250 g Sup santan, bunga kubis, kentang dan bayam mengandungi 563 kcal, dengan 7.3 g protein, 15 g karbohidrat dan 53 g lemak.
Sumber: slv 6449 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
