Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Sup ayam dan sayur
Kalori & fakta pemakanan
buatan sendiri
54
kalorikcal setiap 100 g
Protein5.2 g
Karbo2.8 g
Lemak2.1 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 54 kcal —
- Protein 5.2 g 10%
- Karbohidrat 2.8 g 1%
- Lemak 2.1 g 3%
- Lemak tepu 0.4 g 2%
- Serat 1.2 g 4%
- Gula 1.4 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 54 | 5.2 g | 2.8 g | 2.1 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 2.6 g | 1.4 g | 1.1 g |
| 150 g | 150 g | 81 | 7.8 g | 4.2 g | 3.2 g |
| 200 g | 200 g | 108 | 10 g | 5.6 g | 4.2 g |
| 250 g | 250 g | 135 | 13 g | 7 g | 5.3 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Sup ayam dan sayur
Berapa kalori dalam 100 g Sup ayam dan sayur?
100 g Sup ayam dan sayur mengandungi 54 kcal, dengan 5.2 g protein, 2.8 g karbohidrat dan 2.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sup ayam dan sayur?
50 g Sup ayam dan sayur mengandungi 27 kcal, dengan 2.6 g protein, 1.4 g karbohidrat dan 1.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sup ayam dan sayur?
150 g Sup ayam dan sayur mengandungi 81 kcal, dengan 7.8 g protein, 4.2 g karbohidrat dan 3.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sup ayam dan sayur?
200 g Sup ayam dan sayur mengandungi 108 kcal, dengan 10 g protein, 5.6 g karbohidrat dan 4.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sup ayam dan sayur?
250 g Sup ayam dan sayur mengandungi 135 kcal, dengan 13 g protein, 7 g karbohidrat dan 5.3 g lemak.
Sumber: ausnut F008520 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
