Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Stir-fry, homemade, lamb
Kalori & fakta pemakanan
174
kalorikcal setiap 100 g
Protein20 g
Karbo4.4 g
Lemak8.1 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 174 kcal —
- Protein 20 g 39%
- Karbohidrat 4.4 g 2%
- Lemak 8.1 g 10%
- Lemak tepu 2.1 g 11%
- Serat 1.8 g 6%
- Gula 3.6 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 174 | 20 g | 4.4 g | 8.1 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 9.9 g | 2.2 g | 4.1 g |
| 150 g | 150 g | 261 | 30 g | 6.6 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 348 | 39 g | 8.8 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 435 | 49 g | 11 g | 20 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Stir-fry, homemade, lamb
Berapa kalori dalam 100 g Stir-fry, homemade, lamb?
100 g Stir-fry, homemade, lamb mengandungi 174 kcal, dengan 20 g protein, 4.4 g karbohidrat dan 8.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Stir-fry, homemade, lamb?
50 g Stir-fry, homemade, lamb mengandungi 87 kcal, dengan 9.9 g protein, 2.2 g karbohidrat dan 4.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Stir-fry, homemade, lamb?
150 g Stir-fry, homemade, lamb mengandungi 261 kcal, dengan 30 g protein, 6.6 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Stir-fry, homemade, lamb?
200 g Stir-fry, homemade, lamb mengandungi 348 kcal, dengan 39 g protein, 8.8 g karbohidrat dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Stir-fry, homemade, lamb?
250 g Stir-fry, homemade, lamb mengandungi 435 kcal, dengan 49 g protein, 11 g karbohidrat dan 20 g lemak.
Sumber: ausnut F008901 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
