Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Stew rutabaga dan kentang
Kalori & fakta pemakanan
dengan poulard «Hamburg National»
64
kalorikcal setiap 100 g
Protein4 g
Karbo5 g
Lemak2.8 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 64 kcal —
- Protein 4 g 8%
- Karbohidrat 5 g 2%
- Lemak 2.8 g 4%
- Lemak tepu 0.4 g 2%
- Serat 1 g 4%
- Gula 1.4 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 64 | 4 g | 5 g | 2.8 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 2 g | 2.5 g | 1.4 g |
| 150 g | 150 g | 96 | 6 g | 7.5 g | 4.2 g |
| 200 g | 200 g | 128 | 8 g | 10 g | 5.6 g |
| 250 g | 250 g | 160 | 10 g | 13 g | 7 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Stew rutabaga dan kentang
Berapa kalori dalam 100 g Stew rutabaga dan kentang?
100 g Stew rutabaga dan kentang mengandungi 64 kcal, dengan 4 g protein, 5 g karbohidrat dan 2.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Stew rutabaga dan kentang?
50 g Stew rutabaga dan kentang mengandungi 32 kcal, dengan 2 g protein, 2.5 g karbohidrat dan 1.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Stew rutabaga dan kentang?
150 g Stew rutabaga dan kentang mengandungi 96 kcal, dengan 6 g protein, 7.5 g karbohidrat dan 4.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Stew rutabaga dan kentang?
200 g Stew rutabaga dan kentang mengandungi 128 kcal, dengan 8 g protein, 10 g karbohidrat dan 5.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Stew rutabaga dan kentang?
250 g Stew rutabaga dan kentang mengandungi 160 kcal, dengan 10 g protein, 13 g karbohidrat dan 7 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) X468263 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
