Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Steak paha anak lembu
Kalori & fakta pemakanan
lemak tidak dibuang, dibakar dalam ketuhar, dipanggang, digoreng, dibakar di atas pemanggang atau barbeku, tanpa lemak tambahan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 161 kcal —
- Protein 34 g 68%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 2.6 g 3%
- Lemak tepu 0.9 g 4%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 161 | 34 g | 0 g | 2.6 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 17 g | 0 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 242 | 51 g | 0 g | 3.9 g |
| 200 g | 200 g | 322 | 68 g | 0 g | 5.2 g |
| 250 g | 250 g | 403 | 85 g | 0 g | 6.5 g |
Makanan serupa
- Paha anak lembu untuk panggangrendah lemak, dibakar dalam ketuhar, dipanggang, digoreng, dibakar di atas panggangan atau barbeku, tanpa lemak tambahan144 kcal / 100 g
- Stik daging anak lembulemak tidak dibuang, dibakar dalam ketuhar, dipanggang, digoreng, dibakar di atas panggangan atau barbeku, tanpa lemak tambahan156 kcal / 100 g
- Potongan daging anak lembutanpa lemak, dibakar dalam ketuhar, dipanggang, digoreng, dibakar di atas pemanggang atau barbeku, tanpa lemak tambahan144 kcal / 100 g
- Potongan anak lembu bertulanglemak tidak dibuang, dibakar dalam ketuhar, dipanggang, digoreng, dibakar atas pemanggang atau barbeku, tanpa lemak tambahan151 kcal / 100 g
- Stik anak lembubahagian pinggang, beku, digoreng tanpa lemak, dalam ketuhar150 kcal / 100 g
- Paha lembu mudalelemak dan berlemak, digoreng kuali, tidak bersalut serbuk roti211 kcal / 100 g
- Daging lembu muda bahagian paharendah lemak, digoreng dalam kuali, tanpa bersalut serbuk roti183 kcal / 100 g
- Peha anak lembudigoreng tanpa lemak, dalam ketuhar114 kcal / 100 g
- Daging paha anak lembudigoreng tanpa lemak, dalam ketuhar114 kcal / 100 g
- Steik anak lembu untuk digorengmentah104 kcal / 100 g
Soalan tentang Steak paha anak lembu
Berapa kalori dalam 100 g Steak paha anak lembu?
100 g Steak paha anak lembu mengandungi 161 kcal, dengan 34 g protein, 0 g karbohidrat dan 2.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Steak paha anak lembu?
50 g Steak paha anak lembu mengandungi 81 kcal, dengan 17 g protein, 0 g karbohidrat dan 1.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Steak paha anak lembu?
150 g Steak paha anak lembu mengandungi 242 kcal, dengan 51 g protein, 0 g karbohidrat dan 3.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Steak paha anak lembu?
200 g Steak paha anak lembu mengandungi 322 kcal, dengan 68 g protein, 0 g karbohidrat dan 5.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Steak paha anak lembu?
250 g Steak paha anak lembu mengandungi 403 kcal, dengan 85 g protein, 0 g karbohidrat dan 6.5 g lemak.
Sumber: ausnut F009434 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
