Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Skyr
Kalori & fakta pemakanan
berperisa
58
kalorikcal setiap 100 g
Protein10 g
Karbo4 g
Lemak0.2 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 58 kcal —
- Protein 10 g 20%
- Karbohidrat 4 g 1%
- Lemak 0.2 g 0%
- Lemak tepu 0.1 g 1%
- Serat 0.3 g 1%
- Gula 4 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 58 | 10 g | 4 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 5 g | 2 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 87 | 15 g | 6 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 116 | 20 g | 8 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 145 | 25 g | 10 g | 0.5 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Skyr
Berapa kalori dalam 100 g Skyr?
100 g Skyr mengandungi 58 kcal, dengan 10 g protein, 4 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Skyr?
50 g Skyr mengandungi 29 kcal, dengan 5 g protein, 2 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Skyr?
150 g Skyr mengandungi 87 kcal, dengan 15 g protein, 6 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Skyr?
200 g Skyr mengandungi 116 kcal, dengan 20 g protein, 8 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Skyr?
250 g Skyr mengandungi 145 kcal, dengan 25 g protein, 10 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.
Sumber: mvt 01.233 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
