Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Serbuk Ovaltine
Kalori & fakta pemakanan
disediakan dengan susu skim
70
kalorikcal setiap 100 g
Protein3.9 g
Karbo14 g
Lemak0.4 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 70 kcal —
- Protein 3.9 g 8%
- Karbohidrat 14 g 5%
- Lemak 0.4 g 1%
- Lemak tepu 0.3 g 1%
- Serat 0.5 g 2%
- Gula 9.6 g —
- Natrium 53 mg 2%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin C 9 mg 10%
- Vitamin D 0.6 µg 3%
- Vitamin E 1.3 mg 9%
- Tiamina (B1) 0.15 mg 13%
- Riboflavin (B2) 0.34 mg 26%
- Niasin (B3) 1.9 mg 12%
- Asid pantotenik (B5) 1.1 mg 21%
- Vitamin B6 0.2 mg 12%
- Biotin (B7) 7.7 µg 26%
- Folat (B9) 28 µg 7%
- Vitamin B12 1 µg 42%
Mineral
- Kalsium 200 mg 15%
- Zat besi 1.6 mg 9%
- Magnesium 52 mg 12%
- Kalium 161 mg 3%
- Zink 1.5 mg 14%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 70 | 3.9 g | 14 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 2 g | 6.8 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 105 | 5.9 g | 20 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 140 | 7.8 g | 27 g | 0.8 g |
| 250 g | 250 g | 175 | 9.8 g | 34 g | 1 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Serbuk Ovaltine
Berapa kalori dalam 100 g Serbuk Ovaltine?
100 g Serbuk Ovaltine mengandungi 70 kcal, dengan 3.9 g protein, 14 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Serbuk Ovaltine?
50 g Serbuk Ovaltine mengandungi 35 kcal, dengan 2 g protein, 6.8 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Serbuk Ovaltine?
150 g Serbuk Ovaltine mengandungi 105 kcal, dengan 5.9 g protein, 20 g karbohidrat dan 0.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Serbuk Ovaltine?
200 g Serbuk Ovaltine mengandungi 140 kcal, dengan 7.8 g protein, 27 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Serbuk Ovaltine?
250 g Serbuk Ovaltine mengandungi 175 kcal, dengan 9.8 g protein, 34 g karbohidrat dan 1 g lemak.
Sumber: CoFID (UK) 17-819 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
