Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Sapuan telur ikan kod
Kalori & fakta pemakanan
109
kalorikcal setiap 100 g
Protein15 g
Karbo0 g
Lemak5.5 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 109 kcal —
- Protein 15 g 30%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 5.5 g 7%
- Lemak tepu 1.1 g 6%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 109 | 15 g | 0 g | 5.5 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 7.5 g | 0 g | 2.8 g |
| 150 g | 150 g | 164 | 22 g | 0 g | 8.3 g |
| 200 g | 200 g | 218 | 30 g | 0 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 273 | 37 g | 0 g | 14 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Sapuan telur ikan kod
Berapa kalori dalam 100 g Sapuan telur ikan kod?
100 g Sapuan telur ikan kod mengandungi 109 kcal, dengan 15 g protein, 0 g karbohidrat dan 5.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sapuan telur ikan kod?
50 g Sapuan telur ikan kod mengandungi 55 kcal, dengan 7.5 g protein, 0 g karbohidrat dan 2.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sapuan telur ikan kod?
150 g Sapuan telur ikan kod mengandungi 164 kcal, dengan 22 g protein, 0 g karbohidrat dan 8.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sapuan telur ikan kod?
200 g Sapuan telur ikan kod mengandungi 218 kcal, dengan 30 g protein, 0 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sapuan telur ikan kod?
250 g Sapuan telur ikan kod mengandungi 273 kcal, dengan 37 g protein, 0 g karbohidrat dan 14 g lemak.
Sumber: mvt 04.087 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
