Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Sapuan kacang dan biji-bijian
Kalori & fakta pemakanan
dengan tambahan garam
608
kalorikcal setiap 100 g
Protein20 g
Karbo13 g
Lemak52 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 608 kcal —
- Protein 20 g 40%
- Karbohidrat 13 g 5%
- Lemak 52 g 66%
- Lemak tepu 7.8 g 39%
- Serat 8.3 g 30%
- Gula 4.6 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 608 | 20 g | 13 g | 52 g |
| 50 g | 50 g | 304 | 10 g | 6.7 g | 26 g |
| 150 g | 150 g | 912 | 30 g | 20 g | 77 g |
| 200 g | 200 g | 1216 | 40 g | 27 g | 103 g |
| 250 g | 250 g | 1520 | 51 g | 34 g | 129 g |
Makanan serupa
- Sapuan kacangdengan tambahan garam634 kcal / 100 g
- Campuran kekacang dan biji-bijiandengan garam594 kcal / 100 g
- Pes kekacangkekacang campuran, tanpa garam639 kcal / 100 g
- Campuran kekacangdengan garam639 kcal / 100 g
- Mentega biji bunga matahariditambah garam617 kcal / 100 g
- Kacang campurpanggang minyak dengan kacang tanah, dengan tambahan garam607 kcal / 100 g
- Kekacang campurdipanggang minyak, dengan kacang tanah, ditambah garam607 kcal / 100 g
- Kekacang campuranmasin656 kcal / 100 g
- Mentega kacangdengan tambahan garam dan biji562 kcal / 100 g
- Sapuan badamditambah gula & garam584 kcal / 100 g
Soalan tentang Sapuan kacang dan biji-bijian
Berapa kalori dalam 100 g Sapuan kacang dan biji-bijian?
100 g Sapuan kacang dan biji-bijian mengandungi 608 kcal, dengan 20 g protein, 13 g karbohidrat dan 52 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sapuan kacang dan biji-bijian?
50 g Sapuan kacang dan biji-bijian mengandungi 304 kcal, dengan 10 g protein, 6.7 g karbohidrat dan 26 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sapuan kacang dan biji-bijian?
150 g Sapuan kacang dan biji-bijian mengandungi 912 kcal, dengan 30 g protein, 20 g karbohidrat dan 77 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sapuan kacang dan biji-bijian?
200 g Sapuan kacang dan biji-bijian mengandungi 1216 kcal, dengan 40 g protein, 27 g karbohidrat dan 103 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sapuan kacang dan biji-bijian?
250 g Sapuan kacang dan biji-bijian mengandungi 1520 kcal, dengan 51 g protein, 34 g karbohidrat dan 129 g lemak.
Sumber: ausnut F010042 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
