Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Salmon dalam pastri puff

Kalori & fakta pemakanan

dibakar, dengan asparagus rebus dan sos asas putih

177

kalorikcal setiap 100 g

Protein9.2 g

Karbo7.5 g

Lemak12 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	177	9.2 g	7.5 g	12 g
50 g	50 g	89	4.6 g	3.7 g	6 g
150 g	150 g	266	14 g	11 g	18 g
200 g	200 g	354	18 g	15 g	24 g
250 g	250 g	443	23 g	19 g	30 g

Berapa kalori dalam 100 g Salmon dalam pastri puff?

100 g Salmon dalam pastri puff mengandungi 177 kcal, dengan 9.2 g protein, 7.5 g karbohidrat dan 12 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Salmon dalam pastri puff?

50 g Salmon dalam pastri puff mengandungi 89 kcal, dengan 4.6 g protein, 3.7 g karbohidrat dan 6 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Salmon dalam pastri puff?

150 g Salmon dalam pastri puff mengandungi 266 kcal, dengan 14 g protein, 11 g karbohidrat dan 18 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Salmon dalam pastri puff?

200 g Salmon dalam pastri puff mengandungi 354 kcal, dengan 18 g protein, 15 g karbohidrat dan 24 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Salmon dalam pastri puff?

250 g Salmon dalam pastri puff mengandungi 443 kcal, dengan 23 g protein, 19 g karbohidrat dan 30 g lemak.

Sumber: BLS (Germany) Y6A2010 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat