Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Salad Niçoise
Kalori & fakta pemakanan
113
kalorikcal setiap 100 g
Protein6.3 g
Karbo5 g
Lemak7.2 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 113 kcal —
- Protein 6.3 g 13%
- Karbohidrat 5 g 2%
- Lemak 7.2 g 9%
- Lemak tepu 1.2 g 6%
- Serat 1 g 4%
- Gula 2.5 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 113 | 6.3 g | 5 g | 7.2 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 3.2 g | 2.5 g | 3.6 g |
| 150 g | 150 g | 170 | 9.5 g | 7.5 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 226 | 13 g | 10 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 283 | 16 g | 13 g | 18 g |
Soalan tentang Salad Niçoise
Berapa kalori dalam 100 g Salad Niçoise?
100 g Salad Niçoise mengandungi 113 kcal, dengan 6.3 g protein, 5 g karbohidrat dan 7.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Salad Niçoise?
50 g Salad Niçoise mengandungi 57 kcal, dengan 3.2 g protein, 2.5 g karbohidrat dan 3.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Salad Niçoise?
150 g Salad Niçoise mengandungi 170 kcal, dengan 9.5 g protein, 7.5 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Salad Niçoise?
200 g Salad Niçoise mengandungi 226 kcal, dengan 13 g protein, 10 g karbohidrat dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Salad Niçoise?
250 g Salad Niçoise mengandungi 283 kcal, dengan 16 g protein, 13 g karbohidrat dan 18 g lemak.
Sumber: mvt 06.201 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
