Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Salad daun merah
Kalori & fakta pemakanan
13
kalorikcal setiap 100 g
Protein2.2 g
Karbo0 g
Lemak0 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 13 kcal —
- Protein 2.2 g 4%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 0 g 0%
- Lemak tepu 0 g 0%
- Serat 2 g 7%
- Gula 0 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 13 | 2.2 g | 0 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 7 | 1.1 g | 0 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 20 | 3.3 g | 0 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 26 | 4.4 g | 0 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 33 | 5.5 g | 0 g | 0 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Salad daun merah
Berapa kalori dalam 100 g Salad daun merah?
100 g Salad daun merah mengandungi 13 kcal, dengan 2.2 g protein, 0 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Salad daun merah?
50 g Salad daun merah mengandungi 7 kcal, dengan 1.1 g protein, 0 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Salad daun merah?
150 g Salad daun merah mengandungi 20 kcal, dengan 3.3 g protein, 0 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Salad daun merah?
200 g Salad daun merah mengandungi 26 kcal, dengan 4.4 g protein, 0 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Salad daun merah?
250 g Salad daun merah mengandungi 33 kcal, dengan 5.5 g protein, 0 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Sumber: ausnut F010455 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
