Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Salad bunga kubis
Kalori & fakta pemakanan
dimasak, dengan mayones quark
131
kalorikcal setiap 100 g
Protein4 g
Karbo4 g
Lemak11 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 131 kcal —
- Protein 4 g 8%
- Karbohidrat 4 g 1%
- Lemak 11 g 14%
- Lemak tepu 1.4 g 7%
- Serat 1.2 g 4%
- Gula 2.8 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 131 | 4 g | 4 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 2 g | 2 g | 5.4 g |
| 150 g | 150 g | 197 | 6 g | 6.1 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 262 | 8 g | 8.1 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 328 | 10 g | 10 g | 27 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Salad bunga kubis
Berapa kalori dalam 100 g Salad bunga kubis?
100 g Salad bunga kubis mengandungi 131 kcal, dengan 4 g protein, 4 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Salad bunga kubis?
50 g Salad bunga kubis mengandungi 66 kcal, dengan 2 g protein, 2 g karbohidrat dan 5.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Salad bunga kubis?
150 g Salad bunga kubis mengandungi 197 kcal, dengan 6 g protein, 6.1 g karbohidrat dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Salad bunga kubis?
200 g Salad bunga kubis mengandungi 262 kcal, dengan 8 g protein, 8.1 g karbohidrat dan 22 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Salad bunga kubis?
250 g Salad bunga kubis mengandungi 328 kcal, dengan 10 g protein, 10 g karbohidrat dan 27 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) X1A1000 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
