Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Salad ayam
Kalori & fakta pemakanan
ayam, dengan mayonis, dicairkan dengan krim
136
kalorikcal setiap 100 g
Protein8.7 g
Karbo6.9 g
Lemak8 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 136 kcal —
- Protein 8.7 g 17%
- Karbohidrat 6.9 g 3%
- Lemak 8 g 10%
- Lemak tepu 1.6 g 8%
- Serat 0.7 g 3%
- Gula 6.4 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 136 | 8.7 g | 6.9 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 4.4 g | 3.4 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 204 | 13 g | 10 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 272 | 17 g | 14 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 340 | 22 g | 17 g | 20 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Salad ayam
Berapa kalori dalam 100 g Salad ayam?
100 g Salad ayam mengandungi 136 kcal, dengan 8.7 g protein, 6.9 g karbohidrat dan 8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Salad ayam?
50 g Salad ayam mengandungi 68 kcal, dengan 4.4 g protein, 3.4 g karbohidrat dan 4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Salad ayam?
150 g Salad ayam mengandungi 204 kcal, dengan 13 g protein, 10 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Salad ayam?
200 g Salad ayam mengandungi 272 kcal, dengan 17 g protein, 14 g karbohidrat dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Salad ayam?
250 g Salad ayam mengandungi 340 kcal, dengan 22 g protein, 17 g karbohidrat dan 20 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) X1A4010 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
