Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Salad adas
Kalori & fakta pemakanan
mentah, dengan perapan yogurt
54
kalorikcal setiap 100 g
Protein1.6 g
Karbo4.9 g
Lemak2.4 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 54 kcal —
- Protein 1.6 g 3%
- Karbohidrat 4.9 g 2%
- Lemak 2.4 g 3%
- Lemak tepu 0.6 g 3%
- Serat 2.4 g 9%
- Gula 4.5 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 54 | 1.6 g | 4.9 g | 2.4 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 0.8 g | 2.5 g | 1.2 g |
| 150 g | 150 g | 81 | 2.4 g | 7.4 g | 3.6 g |
| 200 g | 200 g | 108 | 3.3 g | 9.8 g | 4.8 g |
| 250 g | 250 g | 135 | 4.1 g | 12 g | 6 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Salad adas
Berapa kalori dalam 100 g Salad adas?
100 g Salad adas mengandungi 54 kcal, dengan 1.6 g protein, 4.9 g karbohidrat dan 2.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Salad adas?
50 g Salad adas mengandungi 27 kcal, dengan 0.8 g protein, 2.5 g karbohidrat dan 1.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Salad adas?
150 g Salad adas mengandungi 81 kcal, dengan 2.4 g protein, 7.4 g karbohidrat dan 3.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Salad adas?
200 g Salad adas mengandungi 108 kcal, dengan 3.3 g protein, 9.8 g karbohidrat dan 4.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Salad adas?
250 g Salad adas mengandungi 135 kcal, dengan 4.1 g protein, 12 g karbohidrat dan 6 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) X2A1040 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
