Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Roti protein
Kalori & fakta pemakanan
226
kalorikcal setiap 100 g
Protein23 g
Karbo11 g
Lemak8.2 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 226 kcal —
- Protein 23 g 47%
- Karbohidrat 11 g 4%
- Lemak 8.2 g 11%
- Lemak tepu 0.9 g 5%
- Serat 6.5 g 23%
- Gula 3.9 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 226 | 23 g | 11 g | 8.2 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 12 g | 5.5 g | 4.1 g |
| 150 g | 150 g | 339 | 35 g | 17 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 452 | 47 g | 22 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 565 | 59 g | 28 g | 21 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Roti protein
Berapa kalori dalam 100 g Roti protein?
100 g Roti protein mengandungi 226 kcal, dengan 23 g protein, 11 g karbohidrat dan 8.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Roti protein?
50 g Roti protein mengandungi 113 kcal, dengan 12 g protein, 5.5 g karbohidrat dan 4.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Roti protein?
150 g Roti protein mengandungi 339 kcal, dengan 35 g protein, 17 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Roti protein?
200 g Roti protein mengandungi 452 kcal, dengan 47 g protein, 22 g karbohidrat dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Roti protein?
250 g Roti protein mengandungi 565 kcal, dengan 59 g protein, 28 g karbohidrat dan 21 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) B881100 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
