Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Roti gandum manis
Kalori & fakta pemakanan
berinti
350
kalorikcal setiap 100 g
Protein6.5 g
Karbo56 g
Lemak10 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 350 kcal —
- Protein 6.5 g 13%
- Karbohidrat 56 g 20%
- Lemak 10 g 13%
- Lemak tepu 3.9 g 20%
- Serat 2.5 g 9%
- Gula 18 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 350 | 6.5 g | 56 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 175 | 3.3 g | 28 g | 5.2 g |
| 150 g | 150 g | 525 | 9.8 g | 84 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 700 | 13 g | 112 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 875 | 16 g | 140 g | 26 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Roti gandum manis
Berapa kalori dalam 100 g Roti gandum manis?
100 g Roti gandum manis mengandungi 350 kcal, dengan 6.5 g protein, 56 g karbohidrat dan 10 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Roti gandum manis?
50 g Roti gandum manis mengandungi 175 kcal, dengan 3.3 g protein, 28 g karbohidrat dan 5.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Roti gandum manis?
150 g Roti gandum manis mengandungi 525 kcal, dengan 9.8 g protein, 84 g karbohidrat dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Roti gandum manis?
200 g Roti gandum manis mengandungi 700 kcal, dengan 13 g protein, 112 g karbohidrat dan 21 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Roti gandum manis?
250 g Roti gandum manis mengandungi 875 kcal, dengan 16 g protein, 140 g karbohidrat dan 26 g lemak.
Sumber: slv 1602 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
