Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Roti doh masam
Kalori & fakta pemakanan
dengan biji bunga matahari, bebas gluten
231
kalorikcal setiap 100 g
Protein7.9 g
Karbo31 g
Lemak7.6 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 231 kcal —
- Protein 7.9 g 16%
- Karbohidrat 31 g 11%
- Lemak 7.6 g 10%
- Lemak tepu 0.8 g 4%
- Serat 3.8 g 14%
- Gula 1.3 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 231 | 7.9 g | 31 g | 7.6 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 4 g | 16 g | 3.8 g |
| 150 g | 150 g | 347 | 12 g | 46 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 462 | 16 g | 62 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 578 | 20 g | 77 g | 19 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Roti doh masam
Berapa kalori dalam 100 g Roti doh masam?
100 g Roti doh masam mengandungi 231 kcal, dengan 7.9 g protein, 31 g karbohidrat dan 7.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Roti doh masam?
50 g Roti doh masam mengandungi 116 kcal, dengan 4 g protein, 16 g karbohidrat dan 3.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Roti doh masam?
150 g Roti doh masam mengandungi 347 kcal, dengan 12 g protein, 46 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Roti doh masam?
200 g Roti doh masam mengandungi 462 kcal, dengan 16 g protein, 62 g karbohidrat dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Roti doh masam?
250 g Roti doh masam mengandungi 578 kcal, dengan 20 g protein, 77 g karbohidrat dan 19 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) B8A7000 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
