Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Roti ban dengan keju dan sayur-sayuran
Kalori & fakta pemakanan
ditabur/dicampur
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 247 kcal —
- Protein 11 g 22%
- Karbohidrat 32 g 11%
- Lemak 7.9 g 10%
- Lemak tepu 4.2 g 21%
- Serat 2.4 g 9%
- Gula 2.9 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 247 | 11 g | 32 g | 7.9 g |
| 50 g | 50 g | 124 | 5.5 g | 16 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 371 | 16 g | 47 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 494 | 22 g | 63 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 618 | 27 g | 79 g | 20 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Roti ban dengan keju dan sayur-sayuran
Berapa kalori dalam 100 g Roti ban dengan keju dan sayur-sayuran?
100 g Roti ban dengan keju dan sayur-sayuran mengandungi 247 kcal, dengan 11 g protein, 32 g karbohidrat dan 7.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Roti ban dengan keju dan sayur-sayuran?
50 g Roti ban dengan keju dan sayur-sayuran mengandungi 124 kcal, dengan 5.5 g protein, 16 g karbohidrat dan 4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Roti ban dengan keju dan sayur-sayuran?
150 g Roti ban dengan keju dan sayur-sayuran mengandungi 371 kcal, dengan 16 g protein, 47 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Roti ban dengan keju dan sayur-sayuran?
200 g Roti ban dengan keju dan sayur-sayuran mengandungi 494 kcal, dengan 22 g protein, 63 g karbohidrat dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Roti ban dengan keju dan sayur-sayuran?
250 g Roti ban dengan keju dan sayur-sayuran mengandungi 618 kcal, dengan 27 g protein, 79 g karbohidrat dan 20 g lemak.
Sumber: ausnut F001346 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
