Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Rollmops (pickled herring)
Kalori & fakta pemakanan
191
kalorikcal setiap 100 g
Protein14 g
Karbo3 g
Lemak14 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 191 kcal —
- Protein 14 g 27%
- Karbohidrat 3 g 1%
- Lemak 14 g 18%
- Lemak tepu 2.5 g 13%
- Serat 0 g 0%
- Gula 1.9 g —
- Natrium 1180 mg 51%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 191 | 14 g | 3 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 6.9 g | 1.5 g | 6.9 g |
| 150 g | 150 g | 287 | 21 g | 4.5 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 382 | 27 g | 6 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 478 | 34 g | 7.5 g | 35 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Rollmops (pickled herring)
Berapa kalori dalam 100 g Rollmops (pickled herring)?
100 g Rollmops (pickled herring) mengandungi 191 kcal, dengan 14 g protein, 3 g karbohidrat dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Rollmops (pickled herring)?
50 g Rollmops (pickled herring) mengandungi 96 kcal, dengan 6.9 g protein, 1.5 g karbohidrat dan 6.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Rollmops (pickled herring)?
150 g Rollmops (pickled herring) mengandungi 287 kcal, dengan 21 g protein, 4.5 g karbohidrat dan 21 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Rollmops (pickled herring)?
200 g Rollmops (pickled herring) mengandungi 382 kcal, dengan 27 g protein, 6 g karbohidrat dan 28 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Rollmops (pickled herring)?
250 g Rollmops (pickled herring) mengandungi 478 kcal, dengan 34 g protein, 7.5 g karbohidrat dan 35 g lemak.
Sumber: Swiss FSVO 805 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
