Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Ragout rusa roe
Kalori & fakta pemakanan
144
kalorikcal setiap 100 g
Protein20 g
Karbo2.1 g
Lemak3.5 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 144 kcal —
- Protein 20 g 40%
- Karbohidrat 2.1 g 1%
- Lemak 3.5 g 4%
- Lemak tepu 0.6 g 3%
- Serat 0.9 g 3%
- Gula 2.1 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 20 g | 2.1 g | 3.5 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 10 g | 1.1 g | 1.8 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 30 g | 3.2 g | 5.3 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 40 g | 4.2 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 50 g | 5.3 g | 8.8 g |
Makanan serupa
- Ragout rusadengan sos asas perang dan wain merah158 kcal / 100 g
- Ragù arnab182 kcal / 100 g
- Ragout daging lembu178 kcal / 100 g
- Panggang rusa roedengan sos daging buruan daripada sos asas perang196 kcal / 100 g
- Sup daging rusa roe75 kcal / 100 g
- Paha rusa roedireneh tanpa lemak143 kcal / 100 g
- Stew rusa kutub55 kcal / 100 g
- Bahagian pinggang rusa roedireneh tanpa lemak152 kcal / 100 g
- Rehpfeffer162 kcal / 100 g
Soalan tentang Ragout rusa roe
Berapa kalori dalam 100 g Ragout rusa roe?
100 g Ragout rusa roe mengandungi 144 kcal, dengan 20 g protein, 2.1 g karbohidrat dan 3.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Ragout rusa roe?
50 g Ragout rusa roe mengandungi 72 kcal, dengan 10 g protein, 1.1 g karbohidrat dan 1.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Ragout rusa roe?
150 g Ragout rusa roe mengandungi 216 kcal, dengan 30 g protein, 3.2 g karbohidrat dan 5.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Ragout rusa roe?
200 g Ragout rusa roe mengandungi 288 kcal, dengan 40 g protein, 4.2 g karbohidrat dan 7 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Ragout rusa roe?
250 g Ragout rusa roe mengandungi 360 kcal, dengan 50 g protein, 5.3 g karbohidrat dan 8.8 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) Y524233 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
