Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 71 kcal —
  • Protein 1.4 g 3%
  • Karbohidrat 10 g 4%
  • Lemak 2.3 g 3%
  • Lemak tepu 0.3 g 2%
  • Serat 2 g 7%
  • Gula 4.5 g —

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g711.4 g10 g2.3 g
50 g50 g360.7 g5 g1.1 g
150 g150 g1072.2 g15 g3.4 g
200 g200 g1422.9 g20 g4.6 g
250 g250 g1783.6 g25 g5.7 g

Soalan tentang Puri buah dan oat

Berapa kalori dalam 100 g Puri buah dan oat?

100 g Puri buah dan oat mengandungi 71 kcal, dengan 1.4 g protein, 10 g karbohidrat dan 2.3 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Puri buah dan oat?

50 g Puri buah dan oat mengandungi 36 kcal, dengan 0.7 g protein, 5 g karbohidrat dan 1.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Puri buah dan oat?

150 g Puri buah dan oat mengandungi 107 kcal, dengan 2.2 g protein, 15 g karbohidrat dan 3.4 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Puri buah dan oat?

200 g Puri buah dan oat mengandungi 142 kcal, dengan 2.9 g protein, 20 g karbohidrat dan 4.6 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Puri buah dan oat?

250 g Puri buah dan oat mengandungi 178 kcal, dengan 3.6 g protein, 25 g karbohidrat dan 5.7 g lemak.

Sumber: BLS (Germany) X9A2030 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat