Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Popia segar udang, mi dan sayur
Kalori & fakta pemakanan
72
kalorikcal setiap 100 g
Protein4.6 g
Karbo10 g
Lemak1 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 72 kcal —
- Protein 4.6 g 9%
- Karbohidrat 10 g 4%
- Lemak 1 g 1%
- Lemak tepu 0.2 g 1%
- Serat 1 g 4%
- Gula 3.5 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 72 | 4.6 g | 10 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 2.3 g | 5.2 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 108 | 6.9 g | 16 g | 1.5 g |
| 200 g | 200 g | 144 | 9.2 g | 21 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 180 | 12 g | 26 g | 2.5 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Popia segar udang, mi dan sayur
Berapa kalori dalam 100 g Popia segar udang, mi dan sayur?
100 g Popia segar udang, mi dan sayur mengandungi 72 kcal, dengan 4.6 g protein, 10 g karbohidrat dan 1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Popia segar udang, mi dan sayur?
50 g Popia segar udang, mi dan sayur mengandungi 36 kcal, dengan 2.3 g protein, 5.2 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Popia segar udang, mi dan sayur?
150 g Popia segar udang, mi dan sayur mengandungi 108 kcal, dengan 6.9 g protein, 16 g karbohidrat dan 1.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Popia segar udang, mi dan sayur?
200 g Popia segar udang, mi dan sayur mengandungi 144 kcal, dengan 9.2 g protein, 21 g karbohidrat dan 2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Popia segar udang, mi dan sayur?
250 g Popia segar udang, mi dan sayur mengandungi 180 kcal, dengan 12 g protein, 26 g karbohidrat dan 2.5 g lemak.
Sumber: mvt 04.397 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
