Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Piza bijirin penuh
Kalori & fakta pemakanan
dengan sos tomato, mozzarella, tomato, bawang dan zaitun
207
kalorikcal setiap 100 g
Protein7.5 g
Karbo17 g
Lemak11 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 207 kcal —
- Protein 7.5 g 15%
- Karbohidrat 17 g 6%
- Lemak 11 g 14%
- Lemak tepu 3.5 g 17%
- Serat 3.9 g 14%
- Gula 2.4 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 207 | 7.5 g | 17 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 3.7 g | 8.5 g | 5.6 g |
| 150 g | 150 g | 311 | 11 g | 26 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 414 | 15 g | 34 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 518 | 19 g | 43 g | 28 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Piza bijirin penuh
Berapa kalori dalam 100 g Piza bijirin penuh?
100 g Piza bijirin penuh mengandungi 207 kcal, dengan 7.5 g protein, 17 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Piza bijirin penuh?
50 g Piza bijirin penuh mengandungi 104 kcal, dengan 3.7 g protein, 8.5 g karbohidrat dan 5.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Piza bijirin penuh?
150 g Piza bijirin penuh mengandungi 311 kcal, dengan 11 g protein, 26 g karbohidrat dan 17 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Piza bijirin penuh?
200 g Piza bijirin penuh mengandungi 414 kcal, dengan 15 g protein, 34 g karbohidrat dan 22 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Piza bijirin penuh?
250 g Piza bijirin penuh mengandungi 518 kcal, dengan 19 g protein, 43 g karbohidrat dan 28 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) X911013 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
