Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Pengganti krim
Kalori & fakta pemakanan
biasa
158
kalorikcal setiap 100 g
Protein3.1 g
Karbo4 g
Lemak15 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 158 kcal —
- Protein 3.1 g 6%
- Karbohidrat 4 g 1%
- Lemak 15 g 19%
- Lemak tepu 9.2 g 46%
- Gula 4 g —
- Natrium 61 mg 3%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 39 µg 4%
- Vitamin E 0.84 mg 6%
Mineral
- Kalsium 96 mg 7%
- Zat besi 0.12 mg 1%
- Magnesium 10 mg 2%
- Fosforus 88 mg 7%
- Kalium 139 mg 3%
- Zink 0.3 mg 3%
- Selenium 2 µg 4%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 158 | 3.1 g | 4 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 1.6 g | 2 g | 7.3 g |
| 150 g | 150 g | 237 | 4.7 g | 6 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 316 | 6.2 g | 8 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 395 | 7.8 g | 10 g | 36 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Pengganti krim
Berapa kalori dalam 100 g Pengganti krim?
100 g Pengganti krim mengandungi 158 kcal, dengan 3.1 g protein, 4 g karbohidrat dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Pengganti krim?
50 g Pengganti krim mengandungi 79 kcal, dengan 1.6 g protein, 2 g karbohidrat dan 7.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Pengganti krim?
150 g Pengganti krim mengandungi 237 kcal, dengan 4.7 g protein, 6 g karbohidrat dan 22 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Pengganti krim?
200 g Pengganti krim mengandungi 316 kcal, dengan 6.2 g protein, 8 g karbohidrat dan 29 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Pengganti krim?
250 g Pengganti krim mengandungi 395 kcal, dengan 7.8 g protein, 10 g karbohidrat dan 36 g lemak.
Sumber: CoFID (UK) 12-544 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
