Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Pencecah ketam
Kalori & fakta pemakanan
komersial
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 268 kcal —
- Protein 8.4 g 17%
- Karbohidrat 6.7 g 2%
- Lemak 23 g 30%
- Lemak tepu 13 g 64%
- Serat 0.6 g 2%
- Gula 6.6 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 268 | 8.4 g | 6.7 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 4.2 g | 3.4 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 402 | 13 g | 10 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 536 | 17 g | 13 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 670 | 21 g | 17 g | 58 g |
Makanan serupa
- Cicah salmonkomersial228 kcal / 100 g
- Cecahan krim masambuatan komersial232 kcal / 100 g
- Pencecah berasaskan keju krimberperisa, komersial257 kcal / 100 g
- Cicah zaitunkomersial407 kcal / 100 g
- Pencecah terungkomersial158 kcal / 100 g
- Pencicah ubi bitkomersial249 kcal / 100 g
- Tumis ketamproduk komersial116 kcal / 100 g
- Taramosalatabuatan komersial506 kcal / 100 g
Soalan tentang Pencecah ketam
Bagaimana cara membuat pencecah ketam yang berkrim?
Gaulkan isi ketam masak yang telah dicarik dengan keju krim lembut, sedikit mayonis, jus lemon dan daun bawang. Untuk versi panas, bakar pada suhu 180 °C selama kira-kira 20 minit, hingga bahagian tengah panas dan permukaannya keemasan.
Apa yang sedap dicicah dengan pencecah ketam?
Hidangkan bersama keropok tawar, roti bakar atau batang saderi dan lobak merah. Ia juga sesuai disapu pada sandwic atau disajikan sebagai pembuka selera.
Berapa lama pencecah ketam boleh disimpan dalam peti sejuk?
Simpan dalam bekas bertutup dan sejukkan secepat mungkin; habiskan dalam masa dua hari. Jangan biarkan pencecah ketam terhidang pada suhu bilik lebih daripada dua jam.
Bolehkah pencecah ketam dibekukan?
Tidak digalakkan: keju krim atau mayonis boleh berair dan berketul selepas dinyahbekukan, lalu teksturnya kurang menarik. Buat dalam kuantiti yang boleh dihabiskan dalam beberapa hari.
Apa yang boleh menggantikan isi ketam dalam pencecah ketam?
Gunakan isi ikan masak yang dicarik, seperti salmon, jika anda mahukan tekstur yang hampir serupa. Untuk pilihan tanpa makanan laut, cendawan cincang yang ditumis hingga kering memberikan rasa savuri, tetapi rasanya tidak sama seperti ketam.
Adakah pencecah ketam sesuai untuk orang yang alah kepada kerang-kerangan?
Tidak; ketam ialah krustasea dan boleh mencetuskan alahan makanan laut. Elakkan pencecah ini jika anda alah kepada ketam, dan jangan menganggapnya selamat hanya kerana ketam telah dimasak.
Sumber: ausnut F003532 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
