Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Peha atas babi
Kalori & fakta pemakanan
direbus
145
kalorikcal setiap 100 g
Protein30 g
Karbo0 g
Lemak2.7 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 145 kcal —
- Protein 30 g 60%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 2.7 g 3%
- Lemak tepu 0.8 g 4%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 145 | 30 g | 0 g | 2.7 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 15 g | 0 g | 1.4 g |
| 150 g | 150 g | 218 | 45 g | 0 g | 4.1 g |
| 200 g | 200 g | 290 | 60 g | 0 g | 5.5 g |
| 250 g | 250 g | 363 | 75 g | 0 g | 6.8 g |
Makanan serupa
- Peha babidirebus164 kcal / 100 g
- Daging paha lembubahagian paha, direbus176 kcal / 100 g
- Betis babidirebus259 kcal / 100 g
- Ham babidimasak117 kcal / 100 g
- Betis depan babidirebus238 kcal / 100 g
- Daging paha babidipanggang tanpa lemak140 kcal / 100 g
- Peha lembudirebus187 kcal / 100 g
- Bahagian dalam paha babimentah274 kcal / 100 g
- Bahagian peha babidipanggang tanpa lemak (ketuhar)256 kcal / 100 g
- Paha babiuntuk dipanggang, mentah222 kcal / 100 g
Soalan tentang Peha atas babi
Berapa kalori dalam 100 g Peha atas babi?
100 g Peha atas babi mengandungi 145 kcal, dengan 30 g protein, 0 g karbohidrat dan 2.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Peha atas babi?
50 g Peha atas babi mengandungi 73 kcal, dengan 15 g protein, 0 g karbohidrat dan 1.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Peha atas babi?
150 g Peha atas babi mengandungi 218 kcal, dengan 45 g protein, 0 g karbohidrat dan 4.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Peha atas babi?
200 g Peha atas babi mengandungi 290 kcal, dengan 60 g protein, 0 g karbohidrat dan 5.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Peha atas babi?
250 g Peha atas babi mengandungi 363 kcal, dengan 75 g protein, 0 g karbohidrat dan 6.8 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) U687032 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
