Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Mustard, brown, ready made
Kalori & fakta pemakanan
131
kalorikcal setiap 100 g
Protein5 g
Karbo11 g
Lemak6.8 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 131 kcal —
- Protein 5 g 10%
- Karbohidrat 11 g 4%
- Lemak 6.8 g 9%
- Lemak tepu 0.4 g 2%
- Serat 3.2 g 11%
- Gula 11 g —
- Natrium 1307 mg 57%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0.3 mg 2%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0.03 mg 2%
- Vitamin B6 0.07 mg 4%
- Folat (B9) 8 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 22.4 mg 4%
Mineral
- Kalsium 124 mg 10%
- Zat besi 1.8 mg 10%
- Magnesium 48 mg 11%
- Fosforus 134 mg 11%
- Kalium 130 mg 3%
- Zink 0.7 mg 6%
- Kuprum 0.09 mg 10%
- Mangan 0.36 mg 16%
- Selenium 6 µg 11%
- Iodin 3 µg 2%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 131 | 5 g | 11 g | 6.8 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 2.5 g | 5.4 g | 3.4 g |
| 150 g | 150 g | 197 | 7.5 g | 16 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 262 | 10 g | 22 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 328 | 13 g | 27 g | 17 g |
Soalan tentang Mustard, brown, ready made
Berapa kalori dalam 100 g Mustard, brown, ready made?
100 g Mustard, brown, ready made mengandungi 131 kcal, dengan 5 g protein, 11 g karbohidrat dan 6.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Mustard, brown, ready made?
50 g Mustard, brown, ready made mengandungi 66 kcal, dengan 2.5 g protein, 5.4 g karbohidrat dan 3.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Mustard, brown, ready made?
150 g Mustard, brown, ready made mengandungi 197 kcal, dengan 7.5 g protein, 16 g karbohidrat dan 10 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Mustard, brown, ready made?
200 g Mustard, brown, ready made mengandungi 262 kcal, dengan 10 g protein, 22 g karbohidrat dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Mustard, brown, ready made?
250 g Mustard, brown, ready made mengandungi 328 kcal, dengan 13 g protein, 27 g karbohidrat dan 17 g lemak.
Sumber: Frida (Denmark) 204 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
