Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Mixed vegetables, Asian greens, raw
Kalori & fakta pemakanan
19
kalorikcal setiap 100 g
Protein2.4 g
Karbo0.6 g
Lemak0.2 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 19 kcal —
- Protein 2.4 g 5%
- Karbohidrat 0.6 g 0%
- Lemak 0.2 g 0%
- Lemak tepu 0 g 0%
- Serat 2.5 g 9%
- Gula 0.6 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 19 | 2.4 g | 0.6 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 10 | 1.2 g | 0.3 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 29 | 3.6 g | 0.9 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 38 | 4.8 g | 1.2 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 48 | 6 g | 1.5 g | 0.5 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Mixed vegetables, Asian greens, raw
Berapa kalori dalam 100 g Mixed vegetables, Asian greens, raw?
100 g Mixed vegetables, Asian greens, raw mengandungi 19 kcal, dengan 2.4 g protein, 0.6 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Mixed vegetables, Asian greens, raw?
50 g Mixed vegetables, Asian greens, raw mengandungi 10 kcal, dengan 1.2 g protein, 0.3 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Mixed vegetables, Asian greens, raw?
150 g Mixed vegetables, Asian greens, raw mengandungi 29 kcal, dengan 3.6 g protein, 0.9 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Mixed vegetables, Asian greens, raw?
200 g Mixed vegetables, Asian greens, raw mengandungi 38 kcal, dengan 4.8 g protein, 1.2 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Mixed vegetables, Asian greens, raw?
250 g Mixed vegetables, Asian greens, raw mengandungi 48 kcal, dengan 6 g protein, 1.5 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.
Sumber: ausnut F005779 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
