Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Mirepoix
Kalori & fakta pemakanan
kering, direbus
67
kalorikcal setiap 100 g
Protein2.7 g
Karbo10 g
Lemak0.6 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 67 kcal —
- Protein 2.7 g 5%
- Karbohidrat 10 g 4%
- Lemak 0.6 g 1%
- Lemak tepu 0.1 g 1%
- Serat 5 g 18%
- Gula 8.6 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 67 | 2.7 g | 10 g | 0.6 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 1.4 g | 5 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 101 | 4.1 g | 15 g | 0.9 g |
| 200 g | 200 g | 134 | 5.5 g | 20 g | 1.2 g |
| 250 g | 250 g | 168 | 6.8 g | 25 g | 1.5 g |
Soalan tentang Mirepoix
Berapa kalori dalam 100 g Mirepoix?
100 g Mirepoix mengandungi 67 kcal, dengan 2.7 g protein, 10 g karbohidrat dan 0.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Mirepoix?
50 g Mirepoix mengandungi 34 kcal, dengan 1.4 g protein, 5 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Mirepoix?
150 g Mirepoix mengandungi 101 kcal, dengan 4.1 g protein, 15 g karbohidrat dan 0.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Mirepoix?
200 g Mirepoix mengandungi 134 kcal, dengan 5.5 g protein, 20 g karbohidrat dan 1.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Mirepoix?
250 g Mirepoix mengandungi 168 kcal, dengan 6.8 g protein, 25 g karbohidrat dan 1.5 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) G093432 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
