Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Mirepoix
Kalori & fakta pemakanan
direbus
31
kalorikcal setiap 100 g
Protein2 g
Karbo3.3 g
Lemak0.3 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 31 kcal —
- Protein 2 g 4%
- Karbohidrat 3.3 g 1%
- Lemak 0.3 g 0%
- Lemak tepu 0.1 g 0%
- Serat 3.3 g 12%
- Gula 3.2 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 31 | 2 g | 3.3 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 1 g | 1.7 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 47 | 3 g | 5 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 62 | 4 g | 6.6 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 78 | 5 g | 8.3 g | 0.8 g |
Soalan tentang Mirepoix
Berapa kalori dalam 100 g Mirepoix?
100 g Mirepoix mengandungi 31 kcal, dengan 2 g protein, 3.3 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Mirepoix?
50 g Mirepoix mengandungi 16 kcal, dengan 1 g protein, 1.7 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Mirepoix?
150 g Mirepoix mengandungi 47 kcal, dengan 3 g protein, 5 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Mirepoix?
200 g Mirepoix mengandungi 62 kcal, dengan 4 g protein, 6.6 g karbohidrat dan 0.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Mirepoix?
250 g Mirepoix mengandungi 78 kcal, dengan 5 g protein, 8.3 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) G093132 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
