Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Mi gandum gaya Asia
Kalori & fakta pemakanan
dimasak
145
kalorikcal setiap 100 g
Protein6.3 g
Karbo27 g
Lemak1 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 145 kcal —
- Protein 6.3 g 13%
- Karbohidrat 27 g 10%
- Lemak 1 g 1%
- Lemak tepu 0.4 g 2%
- Serat 1.7 g 6%
- Gula 0 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 145 | 6.3 g | 27 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 3.2 g | 13 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 218 | 9.5 g | 40 g | 1.5 g |
| 200 g | 200 g | 290 | 13 g | 53 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 363 | 16 g | 66 g | 2.5 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Mi gandum gaya Asia
Berapa kalori dalam 100 g Mi gandum gaya Asia?
100 g Mi gandum gaya Asia mengandungi 145 kcal, dengan 6.3 g protein, 27 g karbohidrat dan 1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Mi gandum gaya Asia?
50 g Mi gandum gaya Asia mengandungi 73 kcal, dengan 3.2 g protein, 13 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Mi gandum gaya Asia?
150 g Mi gandum gaya Asia mengandungi 218 kcal, dengan 9.5 g protein, 40 g karbohidrat dan 1.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Mi gandum gaya Asia?
200 g Mi gandum gaya Asia mengandungi 290 kcal, dengan 13 g protein, 53 g karbohidrat dan 2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Mi gandum gaya Asia?
250 g Mi gandum gaya Asia mengandungi 363 kcal, dengan 16 g protein, 66 g karbohidrat dan 2.5 g lemak.
Sumber: ausnut F006048 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
