Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Meal replacement, drink powder, naturdiet
Kalori & fakta pemakanan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 345 kcal —
- Protein 35 g 70%
- Karbohidrat 35 g 13%
- Lemak 4.9 g 6%
- Lemak tepu 0.6 g 3%
- Gula 23 g —
- Natrium 1073 mg 47%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 610 µg 68%
- Vitamin C 45 mg 50%
- Vitamin D 4.5 µg 23%
- Vitamin E 7.1 mg 48%
- Vitamin K 42 µg 35%
- Tiamina (B1) 0.9 mg 75%
- Riboflavin (B2) 1.1 mg 85%
- Niasin (B3) 12 mg 75%
- Vitamin B6 1.3 mg 76%
- Folat (B9) 247 µg 62%
- Vitamin B12 1.8 µg 75%
Mineral
- Kalsium 540 mg 42%
- Zat besi 13.3 mg 74%
- Magnesium 262 mg 62%
- Fosforus 645 mg 52%
- Kalium 2217 mg 47%
- Zink 7.9 mg 72%
- Kuprum 1.2 mg 133%
- Mangan 1.5 mg 65%
- Selenium 33 µg 60%
- Iodin 41 µg 27%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 345 | 35 g | 35 g | 4.9 g |
| 50 g | 50 g | 173 | 18 g | 18 g | 2.5 g |
| 150 g | 150 g | 518 | 53 g | 53 g | 7.4 g |
| 200 g | 200 g | 690 | 70 g | 71 g | 9.9 g |
| 250 g | 250 g | 863 | 88 g | 88 g | 12 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Meal replacement, drink powder, naturdiet
Berapa kalori dalam 100 g Meal replacement, drink powder, naturdiet?
100 g Meal replacement, drink powder, naturdiet mengandungi 345 kcal, dengan 35 g protein, 35 g karbohidrat dan 4.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Meal replacement, drink powder, naturdiet?
50 g Meal replacement, drink powder, naturdiet mengandungi 173 kcal, dengan 18 g protein, 18 g karbohidrat dan 2.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Meal replacement, drink powder, naturdiet?
150 g Meal replacement, drink powder, naturdiet mengandungi 518 kcal, dengan 53 g protein, 53 g karbohidrat dan 7.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Meal replacement, drink powder, naturdiet?
200 g Meal replacement, drink powder, naturdiet mengandungi 690 kcal, dengan 70 g protein, 71 g karbohidrat dan 9.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Meal replacement, drink powder, naturdiet?
250 g Meal replacement, drink powder, naturdiet mengandungi 863 kcal, dengan 88 g protein, 88 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 32623 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
